2023年10月12日
約4ヶ月ほど勉強をしてiTEC国際ライセンススポーツマッサージの試験を合格しました‼️愛知初だそうです！しかも評価グレードが最高グレードですiTECとは英国の文部科学省が認定する国際ラ […]
2023年9月15日
朝晩、少し過ごしやすくなってきているのではないでしょうか？暑過ぎて原則運動中止などいわれていたのでなかなか運動しようという気になれてませんでしたが秋から冬のマラソン大会に向けて走りだそうかと思っています♪ちょうど […]
2023年8月1日
数年前にNARD JAPAN認定アロマ・アドバイザーの資格を取った後、おすすめされた放送大学の 「初歩からの生物学」「健康への力の探求」 の単位を取りました。 時間が取れなくて受けてみたかった 「人体の構造と機能」 それ […]
2023年7月27日
暑い日が続きますね 水分を取らなきゃとソフトドリンクやスポーツドリンクばかり取ってしまうと 「ペットボトル症候群」 という急性の糖尿病になってしまいます。 吐き気やだるさ、腹痛などの症状が出たら、飲んでる水分を振り返って […]
2023年7月12日
先日、チェアマッサージ講座を受けてきました ベッドで受けるのと違い・服を着たまま受けれる・短時間・うつ伏せにならなくて良いなどのメリットがあります♪ほぼ上半身のみになりますが背中の張りや肩凝りだけでもなんと […]
2023年6月26日
RAJ2期生さんの施術モデルをしています最初の頃は私も動きがぎこちなかったなぁ動きが覚えられなかったな…と思いながら受けていますめげずに頑張って欲しいです☆そして今日は脚の片側を2期生さんもう片側は1期生 […]
2023年5月30日
月に1度、定期的に通われてると前回との違いを感じやすいです今日はここが前回と違いますが何か違った事されましたか？とお聞きすると「そういえば…」と思いあたることがポツポツ思い返してみると体を酷使していたな…など振 […]
2023年3月9日
1ヶ月も経たないうちに2回目のアロマトリートメント、ありがとうございます。 名古屋ウィメンズマラソン前の最終メンテナンス。 「次は大会の後ね〜、またよろしく」 そう言ってお帰りになりました(^^) 硬かった部分がだんだん […]
