月1メンテナンス
月に1度、定期的に通われてると前回との違いを感じやすいです
今日はここが前回と違いますが何か違った事されましたか?
とお聞きすると
「そういえば…」
と思いあたることがポツポツ
思い返してみると
体を酷使していたな…
など振り返って気をつけるきっかけにもなります
頑張り過ぎて走りっぱなしにならないよう、ブレーキ役になる場所として活用してみても良いですね!
月に1度、定期的に通われてると前回との違いを感じやすいです
今日はここが前回と違いますが何か違った事されましたか?
とお聞きすると
「そういえば…」
と思いあたることがポツポツ
思い返してみると
体を酷使していたな…
など振り返って気をつけるきっかけにもなります
頑張り過ぎて走りっぱなしにならないよう、ブレーキ役になる場所として活用してみても良いですね!