ゆるりと走る！女性たちの楽しいウォーキング

ゆるりとランニング女子部、開催いたしました！

まだ私の足が万全ではないため

ウォーキング

喋れる程度の速度でしか走りませんが

ウォーキングならもう少し余裕があるため

どこを使って歩き、走りをすれば良いか

女性ならではのお話などなどしながらのウォーキングでした。

走るにしてもウォーキングがベース

体の使い方を意識することの大切さをお伝えしました。

豊田スタジアムのライトが虹色でした。

これって何か意味があるんでしょうか？？

また集合写真を忘れるという失態。

今回も風景で失礼します(^ ^)