プライベート
マラソン大会
2023年9月15日

朝晩、少し過ごしやすくなってきているのではないでしょうか？⁡暑過ぎて原則運動中止などいわれていたのでなかなか運動しようという気になれてませんでしたが⁡秋から冬のマラソン大会に向けて走りだそうかと思っています♪⁡⁡ちょうど […]

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お店のこと
ITEC国際ライセンス
2023年8月14日

ITEC国際ライセンス　スポーツマッサージの勉強へ広島まで行ってきました。 普段施術をやっていても、やはり自己流になりがちな所をまた再確認できる良い機会でした。 2日間でしたが、両日共にあっという間に時間は過ぎ、ホテルで […]

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お店のこと
セラピスト8月号
2023年8月7日

セラピスト8月号に私も資格取得しました Restoration Aroma Japanが紹介されています。 機能解剖学とアロマの力を活用して、スポーツ選手も活用している「スポーツアロマ」をベースに 心身の回復を目的とした […]

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営業日カレンダー
8月営業日カレンダーと水分補給
2023年7月27日

暑い日が続きますね 水分を取らなきゃとソフトドリンクやスポーツドリンクばかり取ってしまうと 「ペットボトル症候群」 という急性の糖尿病になってしまいます。 吐き気やだるさ、腹痛などの症状が出たら、飲んでる水分を振り返って […]

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アロマ
熱中症対策？
2023年7月17日

急に暑くなってきて蝉の声もチラホラ⁡⁡なってからでは遅いから熱中症対策⁡⁡⁡アロマではミントがいいのではと思われるかもしれませんが⁡⁡スースーする体感だけで熱中症対策にはなりません…⁡⁡それに馴染みは深いかもしれませんが […]

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お店のこと
チェアマッサージ
2023年7月12日

先日、チェアマッサージ講座を受けてきました ⁡ベッドで受けるのと違い⁡・服を着たまま受けれる・短時間・うつ伏せにならなくて良い⁡などのメリットがあります♪⁡⁡⁡ほぼ上半身のみになりますが⁡背中の張りや肩凝りだけでもなんと […]

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営業日カレンダー
7月営業日
2023年6月29日

7月の営業日です。

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お店のこと
施術モデル
2023年6月26日

RAJ2期生さんの施術モデルをしています⁡⁡⁡最初の頃は私も⁡動きがぎこちなかったなぁ動きが覚えられなかったな…⁡と思いながら受けていますめげずに頑張って欲しいです☆⁡⁡⁡そして今日は脚の片側を2期生さんもう片側は1期生 […]

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アロマ
汗のにおいが気になるときに
2023年6月20日

わたくし、マラソンもゴルフもしてるからか汗のかく量が多くて汗臭くないかいつも気にしてたりしました⁡⁡制汗スプレーも昔は使ってましたがどうなんだろうと使用をやめました⁡⁡そもそも汗自体はニオイは無く時間が経って菌が繁殖する […]

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アロマ
日焼けした後や汗かぶれに
2023年6月14日

日焼けしてヒリヒリしちゃいそう…⁡この前のマルシェでお手伝いしていた旦那が真っ赤になってたのでラベンダーウォーターをお肌に⁡いつもはヒリヒリするのに今回はならなかったようです⁡ハーブウォーターはアロマ精油を抽出する時に水 […]

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