初めてのサロン新着!!
2026年2月11日
初めてのサロン、緊張しちゃいますよね・・・ 大丈夫です！ 私も初めての方と会うのですから 緊張しないわけないです(^ ^) 勇気を出してご予約してくださって とぉっても！嬉しいですが やっぱり慣れるということはなく 緊張 […]
風邪予防としてのアロマ
2026年2月2日
またインフルエンザが流行っているようで、学級閉鎖の所もあるようですね！ 疲労がたまっていると免疫も下がりやすく 感染もしやすいので、疲労をためないことが大事ですね。 ●睡眠 ●お風呂に浸かる ●栄養バランス ビタミンB1 […]
7年ぶりのフルマラソン
2026年1月29日
7年ぶりのフルマラソンしてきました！ その舞台に選んだのは 一色ハーフマラソンでは何度も走ったコースでもある にしおマラソン 一番苦手なコースがあるのにも関わらず 暑さが苦手な私は 1.2月の大会でないとダメなのです(^ […]
2月の営業日カレンダー
2026年1月26日
2月の営業日カレンダーです。 今年も始まって1ヶ月が過ぎようとしています。 早いですね！ 最初に立てた目標は順調でしょうか？ 私は先日久しぶりのフルマラソンを走って 早速改善点を見つけてしまったので 来年も？？な感じです […]
東浦健康ラン・ウォーク出店しました
2026年1月17日
先月ですが東浦健康ラン・ウォークの大会に出店でした。 週末は雨が降ることが多く 今回も雨の中、選手やウォーキング、ボランティアの方々などが 頑張っていました。 第一回目の大会 微力ながらお手伝いさせていただきましたが （ […]
これがあるから頑張れる
2026年1月13日
今日を楽しみにしてました！ 予約してたからこの日まで頑張れた そんなお言葉をお客様からいただいて とても嬉しく思います！ 私もお会いして色々お話を聞けるのを 楽しみにしていたりもします(^ ^) 体の疲れが気になるけど […]