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サロン帰りのオススメ

平戸橋駅から徒歩3分 ザクザク シュークリーム 食べるの大好きセラピストの私 徒歩圏内に ケーキ屋さんがあるのは危険💦 ケーキも美味しいですが 遠方からも買いに来る方も多い ザクザクのシュークリームも有名 […]

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撮影会&交流会

先日RAJセラピストのメンバーと 撮影会と交流会をしました。 今回は1期生と4期生で開催でしたが 資格をとって何年か経った1期生と つい最近合格した4期生ですが 「筋肉とか覚えるの大変だった!」 「あの〇〇はどうなの?」 […]

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車イベント

つい先日数十年ぶりに車のイベントへ参加してきました(^ ^) 昔からクラシックカーに乗っていましたが男の人の多いイベントは苦手意識があって数回しか参加したことありませんでした。 しかし、同じ車種なのに色々アレン […]

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過去1練習してなかったのに?

毎年参加している 豊田マラソン 今シーズンが過去1練習していなくて 週に1回走っていれば良い方 今までなんともなかった 膝に違和感を感じてのセーブでした 場所的に鵞足 柔軟性の低下と使いすぎ ランナーさんに多い症状です […]

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復習会

お互い忙しく、日程が合わなかったので 先月はお休みした復習会をいたしました! おそらくお互いに アロマトリートメントをするのは いつぶり?というほど・・・ (国際ライセンス取った去年かな?) 撫でて気持ちいではなく どこ […]

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復習会

何気なく過ごしてるとチコちゃんに怒られちゃう! 復習会をいつかしたいな〜と思っていたので開催しました♪ 手を動かさないとわかってこない事 使わないと人はすぐ忘れてしまう わかってはいるけど 実行しなきゃ意味はないから動き […]

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北海道

想定もしてなかったことにどうしようか・・・ という感じで、遅めのGW、早めの夏休みということで 行き先は北海道になりました^ ^ こんなに長い旅行は初めてかもしれないです (ハワイは仕事が休めず、フルマラソン走ってすぐ飛 […]

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ゴルフコンペ

久しぶりにゴルフコンペに行ってきました! まだゴルフ暦1年ほどで それほど練習もしていないので散々な結果でしたが( ;∀;) ボールを打つときのスィングの時に使われる筋肉 僧帽筋 脊柱起立筋群 中臀筋 外腹斜筋 腹横筋・ […]

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ヒノキのハンドジェル

この前の旅行最終日中津川のmeettreenakatsugawaに行ってきました お昼前だったのでカフェ利用はしなかったのですが目的は香りを嗅いでみたかったのです! 香りを堪能した後はヒノキのハンドジェルを購入 サロンに […]

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城跡巡り

この前の下呂温泉旅行2日目最初から決めてたわけでもなかったけど帰り道沿いに寄れる所へ 苗木城で雪に降られ岩村城は軽く登山 思いつきで城跡巡りになったけど昔の形跡巡りは割と好きな方なので面白かったです 冬でも木が青々として […]

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