2024年12月16日
お互い忙しく、日程が合わなかったので 先月はお休みした復習会をいたしました！ おそらくお互いに アロマトリートメントをするのは いつぶり？というほど・・・ （国際ライセンス取った去年かな？） 撫でて気持ちいではなく どこ […]
2024年10月5日
何気なく過ごしてるとチコちゃんに怒られちゃう！ 復習会をいつかしたいな〜と思っていたので開催しました♪ 手を動かさないとわかってこない事 使わないと人はすぐ忘れてしまう わかってはいるけど 実行しなきゃ意味はないから動き […]
2024年7月29日
想定もしてなかったことにどうしようか・・・ という感じで、遅めのGW、早めの夏休みということで 行き先は北海道になりました^ ^ こんなに長い旅行は初めてかもしれないです （ハワイは仕事が休めず、フルマラソン走ってすぐ飛 […]
2024年6月2日
久しぶりにゴルフコンペに行ってきました！ まだゴルフ暦1年ほどで それほど練習もしていないので散々な結果でしたが( ；∀；) ボールを打つときのスィングの時に使われる筋肉 僧帽筋 脊柱起立筋群 中臀筋 外腹斜筋 腹横筋・ […]
2024年4月15日
この前の旅行最終日中津川のmeettreenakatsugawaに行ってきました お昼前だったのでカフェ利用はしなかったのですが目的は香りを嗅いでみたかったのです！ 香りを堪能した後はヒノキのハンドジェルを購入 サロンに […]
2024年4月8日
この前の下呂温泉旅行2日目最初から決めてたわけでもなかったけど帰り道沿いに寄れる所へ 苗木城で雪に降られ岩村城は軽く登山 思いつきで城跡巡りになったけど昔の形跡巡りは割と好きな方なので面白かったです 冬でも木が青々として […]
2024年1月19日
福士佳代子さんに会いに京都へ行ってきました現役の頃からテレビで見ていて天真爛漫で明るい笑顔に惹かれてフルマラソン自己記録狙ってる時やお仕事で迷走している時に元気をもらってましたサインももらえて質問にも答えてもら […]
2024年1月12日
ついこの前だと思ったのに 終わって1ヶ月が過ぎてました、豊田マラソン 毎年フルマラソンに出ていたのが 信じられないくらいに練習量が少なくなったため タイムは初期の頃に逆戻り 元々学年で最下位レベルの走りだったので キープ […]
2024年1月5日
近所の氏神様へお参りに行った後の １５分のお昼寝中に地鳴りが聞こえ 北陸の地震が発生 遠く愛知でも 自宅のテレビが前後にゆらゆら揺れました。 どうか少しでも多くの方が無事でありますように。 今年は少し遠方の三重までご祈祷 […]
2023年9月15日
朝晩、少し過ごしやすくなってきているのではないでしょうか？暑過ぎて原則運動中止などいわれていたのでなかなか運動しようという気になれてませんでしたが秋から冬のマラソン大会に向けて走りだそうかと思っています♪ちょうど […]
