2026年2月

風邪予防としてのアロマ新着!!

またインフルエンザが流行っているようで、学級閉鎖の所もあるようですね！ 疲労がたまっていると免疫も下がりやすく 感染もしやすいので、疲労をためないことが大事ですね。 ●睡眠 ●お風呂に浸かる ●栄養バランス ビタミンB1 […]