緊張する時に使いたい！

⁡30歳過ぎた頃からでしょうか？

会社員時代の朝礼でよく倒れるようになったんです。

元々小学生の時も朝礼で倒れてましたが

久しぶりの復活・・・

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外食で血の気がひいたり

採血でも気を失い

⁡大腸がん検査でも意識は遠のいていく・・・

もう前兆がわかるようになり

慣れっことまではいきませんでしたが

告知できる冷静さが身につきました( ´∀｀)

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病院でもこんな状態だったので

お医者さんに

「過換気症候群の気があるね」

と言われました

緊張によって過呼吸になり

血液がアルカリ性に傾き

テタニーと呼ばれる

手足のしびれや筋肉のけいれんが起きます。

深呼吸やストレスを溜めないことが予防となります

アロマを活用するとしたら

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●ローレル

●カモマイル・ローマン⁡

ロールオンで持っておくといいですね♪