運動習慣

サロンに来店されるお客様に書いていただくカルテ

運動はしていますか？

とありますが、

「いいえ」

につけていても

お話を聞いていけば

ウォーキングだけだから

1週間に1回だけだし

と謙遜なさって「いいえ」につけている様子

1週間に1回でも体を動かす時間を作っているのなら

運動しているでいいと思いますよ！

ガッツリ部活みたいなのだけが運動ではありませんからね(^^)